Kako pomoći djetetu koje se panično boji mora i vode?

Mnoga djeca (ali i odrasli) boje se vode iz naizgled neobjašnjivih razloga. Za malu djecu boravak u moru ili jezeru znači jedno iskustvo u kojem ne postoje jasne granice, pa se zato mogu osjećati preplašeno i preplavljeno. Dijete nikada ne treba prisiljavati na ulazak u vodu – unošenje u vodu djeteta koje se boji može samo učvrstiti strah. Najbolje rješenje je dozvoliti djetetu da se igra u onoj udaljenosti od vode koja mu najviše odgovara.

Vi se možete igrati i zabavljati na plaži, u plićaku pokazujući djetetu kako zabavno to iskustvo može biti. Dijete će vam se možda pridružiti držeći vas za ruku. Kada se to dogodi, dozvolite djetetu da vas vodi i odlučuje koliko duboko ćete ući, koliko dugo ćete ostati u vodi. Možete podsticati dijete da se igra izazivajući talase i bježeći od njih dodirujući vodu samo stopalima. Na ovaj način dijete će povezati vodu s pozitivnim osjećajima poput zabave.

Ako imate vrlo malo dijete (oko godinu dana starosti) možete pokušati odagnati strah od vode prije samog ulaska u more. U tu svrhu možete napuniti bazenčić i držati ga kraj plićaka. Podstičite dijete na igru u bazenčiću (pod vašim budnim okom, naravno)! Igrajući se „na sigurnom“, dijete će postupno prihvatati okolinu. Primijetiće drugu djecu koja se slobodno i radosno igraju u moru i plivaju, a i samo će se pri tome zabavljati. Ne propustite djetetu redovno ponuditi igru u plićaku ili plivanje s vama u dječjem čamcu, sa sigurnosnim šlaufom. U nekom trenutku, dijete će vam se priključiti u igri ili šetanju po plićaku.

Generalno je dobro za djecu svih uzrasta da idu na kurs plivanja (posebno ako uključuje i dijete i roditelja). Možete reći djetetu da je učenje plivanja dobro zbog sigurnosti u bazenu, jezeru ili moru. Ako prvih dana odbija ulazak u vodu, sjednte i posmatrajte drugu djecu. Vremenom će znatiželja učiniti svoje, pa će dijete barem pokušati. Dobro je tokom kupanja i igranja u kadi napunjenoj vodom napominjati da je dijete prava ribica i da će sigurno super plivati jednog dana. Najvažnije je da dijete od početka povezuje vodu s lijepim osjećajem, sigurnošću, zabavom, pa će i boravak na moru proteći s manje straha, a dijete brže i lakše proplivati.

Postoje djeca kojima je i u kupanje u kadi iz nekog razloga vrlo neugodno, bilo da se boje vode, bilo da im smetaju kapljice u očima ili im ne odgovara temperatura vode koja je za nas idealna. Pokušajte otkriti koji razlog se krije u pozadini negodovanja kod vašeg djeteta i pokušajte ostati smireni dok dijete vrišti u svakom dodiru s vodom. Neka djeca vide da voda otiče u odvod i boje se da bi ih mogla povući sa sobom, a nama se čini da se boje kupanja. Neki od mogućih razloga mogu biti i šampon koji peče oči, strah od bojlera ili prskanja vode, zagrcavanje i sl.

Izvor: Index.hr